DÍAS DE TRANSICIÓN  7 MAYO 2010

Ya han pasado 2 semanas tras la Maratón de Madrid. Día de mucho ajetreo y emociones, de recordar la maratón, valorarla, aprender de ella, saborearla…

Son días especiales en los que retomo los entrenamientos con una especial motivación este año 2010.

Otro “chip” en la cabeza ya el triatlón en mente, poca carrera a pie y más bici y natación.

Con 2000 kms acumulados en bici desde enero y con ganas de meter esas tiradas largas en bici + carrera para el IRONMAN.

El domingo pasado fue mi primer día de carrera tras la Maratón.

En el Duatlón de San Juan y acompañando a mi hija Paula de 3 años y medio.

Qué gusto, cuánto disfruté solo con verla… que entusiasmo, que alegría corriendo…
Y nadie le ha enseñado, pero vaya estilo!!!.

No sigo porque podría escribir mil líneas…

Carlos también participó en su categoría y la vedad que todos contentos!!.

Yo esta semana ya un poco más seria de entrenamientos con 5 sesiones de bici combinando carretera y Computrainer (nos ha llegado el invierno), 6 días de piscina y poco a poco retomando la carrera a pie con 2 sesiones tras bici.

Sigo con la rehabilitación de mi hombro con la intención de ganar ya toda la movilidad para el 15 de mayo.

Y descansando lo que puedo.
Noto que el cuerpo me pide dormir casi 9 horas, comer más, relajarme….
 Es el camino hacia el IRONMAN!!!.

Serán semanas duras de entrenamiento, pero seguro que con el apoyo del equipo que me rodea las superaremos.

Sólo con pensar en estar en la salida el día 25 de julio ya se me pone la piel de gallina!!!.