ANA SE CLASIFICA SEGUNDA EN EL CROSS POPULAR DE SAKANA
ÚLTIMO “TOQUECILLO”
Carrera en Sakana. Mañana fría y ventosa.
Lo tomamos como sesión de calidad y último “toquecillo” para la Maratón.
Son 9,5 kms con salida y llegada en Etxarri-Aranaz.
Recorrido en asfalto con toboganes que nos lleva hasta Iturmendi y Bakaiku, media vuelta y de nuevo hasta Etxarri.
Rutina de calentamiento habitual; cuesta entrar en calor!!!.
Piernas bastante descansadas y sueltas. Se nota la bajada de kilómetros semanales; qué bien responde el cuerpo…
Pistoletazo de salida y esta vez curiosamente salida tranquila por parte de los primeros hombres. Boulame se lo toma con calma parece que controlando la situación. Primeros minutos para ir cogiendo ritmo luego ya cada uno se pone en su sitio…
Corro a la par de la marroquí Aicha Bani, 21 años y gran corredora de cross (ha participado en varios Mundiales), pista (4’15” en 1500 m) y ruta (33’ en 10 kms).
Casi nada!!!.
Vamos juntas hasta el km 4. Luego aumenta un poquito el ritmo y noto que me falta ese “punch”.
No me decido a seguirla, pienso que me sacará de punto… tampoco me apetece sufrir demasiado…voy más con “chip” de la Maratón…
Me mantiene la distancia, unos 20-30 metros. Pienso en alargar zancada e intentar cogerla en la segunda mitad de la prueba. Aparece el flato; ritmo demasiado fuerte para mí y con tanto tobogán…Tengo que aflojar un poquito…
Apenas a 1,5 kms de llegada alargo de nuevo zancada, parece que el flato se pasa.
Aicha se ha separado un poquito más.
Enfilo la recta de meta y se han pasado los 9,5 kms que se quedan cortos!!
He corrido en mi línea, a buen ritmo y con las sensaciones habituales de fuerza.
Aicha ha sido superior. Enhorabuena para ella!!!.
Trote 3 kms con Imanol (buen amigo) para soltar piernas y charlar un rato.
Ducha y gran aperitivo reponedor (chapeau para la organización…).
Y ya en la cuenta atrás para la Maratón.
Bajando kilómetros semanales, qué bien responde el cuerpo; cómo coge esos descansos, piernas cada día más sueltas y ya cargándome de energía física y mental para el 30 de noviembre…
Momento de la salida
Recta de meta
Foto de familia en la entrega de premios
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