Sonido
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John Bru
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Ana Casarea www.anacasares.com
Jul
06
2010

EMOCIÓN EN TUDELA Y "VACACIONES" EN CAMBRILS




EMOCIÓN EN TUDELA y "VACACIONES" EN CAMBRILS

Todavía estoy recordando el emocionante final del triatlón de Tudela.

Tal y como se desarrolló la prueba no me vi ganadora hasta el mismo final!!!. Perdí varios minutos en una natación más larga de lo habitual y sin neopreno. En bici me costó un poco entrar en calor. Recorrido llano y a tope, con el calor muscular y sensaciones de alta intensidad a las que no estoy acostumbrada. A pesar de todo me sentí increíblemente bien en la carrera a pie y muy rápida.

Y me valió para ganar la prueba y todo. Qué emocionante final con Judith!!!.

Otro punto más de motivación…ahora ya la próxima competición será ZURICH…

Estos días cambio de aires, ya pedaleando por los alrededores de Cambrils.

Nuestra semana de playa con los niños, sus vacaciones…y mamá que este año ha de traer la bici y completar algunos entrenamientos pendientes, ya más tranquilos de cara al Ironman.

Me resulta un poco duro no poder desconectar del todo y estar al 100 por 100 con ellos y de vacaciones totales. Por otra parte estoy muy motivada con el Ironman de Zurich y consciente de cuidarme y entrenar bien estos últimos días.

Aprovecho para nadar en el mar y pedalear por rutas diferentes. Hoy 45`de nado libre con neopreno despertando en el mar, desayuno con todos y luego 50kmsde bici rastreando la zona para alguna salida más larga que haré en próximos días.

Castillos de arena, cubos, palas, piscina con los peques, buena comida y gran siesta.

Por la tarde ya más tranquilidad, animación por la noche y a dormir…

Ya en a recta final de mi entrenamiento.

Entrenar por rutas diferentes, liberando sobre todo la cabeza y las referencias habituales, con mente de vacaciones y disfrutando un montón con los niños y con Eugenio…





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